毎月25日10:00～次月の予約が可能となります。

赤字は追加事項です

予約レッスンの予約締め切り時間は

3月よりレッスン開始15分前とさせていただきます。

サイトからのキャンセル手続き締め切りはレッスン開始30分前とさせていただきます。

レッスン開始前までにご連絡がない場合の欠席はキャンセル料金が発生します。

※現在配布中のプログラム表にある記載とは異なりますので

ご承知おきください。

【スタジオ】　

3/3㈫13:15～「RPM45+テクニック」河西　⇒お休み

3/7㈯17:45～「Uバウンド」宮澤　⇒お休み

　　19:30～「ヒップシェイプス」船路　⇒お休み

3/20㈮15:40～「ゆったりピラティス＆ストレッチ」小林（亜）

　　⇒お休み

3/20㈮10:20～「ステップ台エクササイズ」森　⇒お休み

3/21㈯18:30～「FIGHTDO」吉岡　⇒お休み

3/24㈫12:55～／13:55～「シンプルヨガ」井出（智）　

　　⇒お休み

11:30～「楽チン体操」斉藤　⇒お休み

　　　12:15～「骨盤体操」斉藤　⇒お休み

3/26㈭12:30～「ボディバランス30」岩下　⇒お休み

　　　15:15～「ゴルフのためのストレッチ」岩下　⇒お休み

【ホットスタジオ】

3/4㈬21:00～「ホットピラティス」小林（亜）　

　　⇒映像「ボディバランス」岩下

「指定席」はございませんので

予約席の交換はご遠慮ください。

ホットスタジオ映像レッスンは

予約不要の45分クラスです。

ぜひご利用ください。

映像レッスン終了後レッスンウェアのまま岩盤浴も可能です。

レッスン後マットを片付けてから岩盤浴をお楽しみください。

【BEUPHORIA】

「リフォーマー」のご予約は週1回までとなっております。

レッスンの予約締め切り時間は

3月よりレッスン開始15分前とさせていただきます。

サイトからのキャンセル手続き締め切りはレッスン開始30分前とさせていただきます。

レッスン開始前までにご連絡がない場合の欠席はキャンセル料金が発生します。

ご承知おきください。

※現在配布中のプログラム表にある記載とは異なりますので

ご承知おきください。

3/17㈫10:10～13:45　午前の部すべてお休みさせていただきます。

　　マシンジム・第１・２・３・キッズスタジオレッスンをご利用ください。

　　　　　　　　予約制プログラムはフロントにてお受けします。

　　　14:00～「美尻美脚サーキット」よしみ・ゆみ　⇒よしみ（5名）

3/18㈬10:10～「筋トレサーキット」せり　⇒お休み

　　10:50～/13:15～「リフォーマー」せり　⇒ゆみ

　　10:50～/13:15～「ストレッチ＆ゆるピラティス」ゆみ　⇒お休み

　　11:30～「ウェスト二の腕サーキット」ゆみ・せり　⇒ゆみ（6名）

　　12:15～「リフォーマー」せり　⇒お休み

3/24㈫10:10～13:45　午前の部すべてお休みさせていただきます。

　　マシンジム・第１・２・３・キッズスタジオレッスンをご利用ください。

　　　　　　　　予約制プログラムはフロントにてお受けします。

　　　14:00～「美尻美脚サーキット」よしみ・ゆみ　⇒よしみ（5名）

3/25㈬10:10～「筋トレサーキット」せり　⇒お休み

　　10:50～/13:15～「リフォーマー」せり　⇒ゆみ

　　10:50～/13:15～「ストレッチ＆ゆるピラティス」ゆみ　⇒お休み

　　11:30～「ウェスト二の腕サーキット」ゆみ・せり　⇒ゆみ（6名）

　　12:15～「リフォーマー」せり　⇒お休み

3/26㈭10:10～/10:50～「リフォーマー」せり　⇒ゆみ

　　10:10～/10:50～「ストレッチ＆ゆるピラティス」ゆみ　⇒お休み

　　11:30～「筋トレサーキット」せり　⇒お休み

【プール】

3/3㈫10:20～「水中ウォーキング」阿部　⇒塩入

　　11:15～「ワンポイントレッスン」阿部　⇒お休み

　　12:15～「水慣れクラス」阿部・塩入　⇒塩入

【託児】